断酒５日目

こんばんは。

jiroです。

断酒５日目成功しました！！

いやぁ、続くものですね。

今日はテニスサークルに参加してきたんですが、「スポーツ後のビール」の誘惑も欲も発生せず、無事夕食を終えることができました。

正直自分でもびっくりです。いつもなら「スポーツ後のビール」は浴びるほど飲んでました。スポーツは楽しく健康を手に入れることを目的にしているのですが、いつも目的達成できずでした。

そんな僕が、断酒が上手くいっているのは、まわりの協力もあるからかと思います。自分自身で心に決めた後に、奥さんにアルコール依存症と、断酒を告白しました。友達にも断酒を伝えました(友達にはアルコール依存症とは言えませんでした)。

そしたら、みんな頑張ってと背中を後押ししてくれました。また奥さんも全面的に協力してくれてます。

きっと一人では絶対に、断酒５日も続かないです。

友達や、奥さんへ感謝。そして、がんばっている自分に感謝。

これからもがんばっちゃいます！！

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断酒日数：５日目

体重　　：６８．０㎏