断酒23日目 冷静になったかも?
こんばんは。
jiroです。
最近ムシムシしてきたので、炭酸水にレモンを入れて飲んでます。
この喉に突き刺さる爽快感と言ったら、天にも昇る勢いですよ。控えめに言って最高すぎる。
さて、「こんな炭酸まみれのオヤジの言うことはうんざりなんだヨ」と昔流行ったオヤジ狩りにあうまえに、本題に移りましょう。
私って、断酒する前って結構短気だったんです。
仕事で自分の意見に反論された場合や、プライベートで思い通りにいかない場合など、すぐに頭に血が上って思考がフリーズしたりしてました。
特に、プライベートでは奥さんと非建設的な喧嘩が絶えなかったりしてました。(まぁ、100%私が悪いんですけどね。マジで。)
だけどね、断酒して以降、こころに余裕ができたような気がするんです。
反論されたり、思い通りにならなくても、思考が行動に対して「ストップ!!」って止めるんです。
そうすると、相手の言い分や、思い通りにならなかった原因を一度考えようと、思考が移行するんですね。
つまり、いったん状況を受け止めて、正しい判断(?)をするようになったから、頭に血が上ることもなく、正しい行動をすることができるようになったんですよ。
正直、これが断酒を始めてよかったことベスト3に入ってます。
だって、これができなくちゃ社会的信用もなくなっちゃうし、友達も減るし、奥さんもいなくなっちゃうかもしれない。
お酒って、コミュニケーションを深めるっていうけれど、一方、限度が過ぎるとコミュニケーションをなくしちゃうんですよ。
私は一人になりたくない
人って、一人で生きられないから
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断酒日数:22日目
体重 :67.0㎏