断酒２２日目 祝３週間！！

こんばんは。

jiroです。

小さなお祝いです。

祝３週間！！

やってやりましたよ。

ついに３週間の断酒に成功しました。

以前、ビジネススクールに行き始めた時に、宿題に追われて飲めなかった時期がありました。その時にお酒飲まなかったのが３週間前後だったかな？

断酒２１日目 缶ビールのラベルを隠す人って…

こんばんは。

jiroです。

炭酸水が美味しい季節になってきましたね！！

炭酸水飲んでますかーーーー！！

私は毎日１L飲んでます。

私の体は炭酸水８０％：水１０％：コーヒー１０％

そして、やさしさが１００％形成されています。

「２００％じゃねぇか。計算もできねぇのかおっさんよ」と、昔流行ったおやじ狩りに狩られそうになりますがそこはご愛敬ってことで。

ところで、以前からよく目にするのですが

断酒２０日目 味覚の話

こんばんは。

jiroです。

今日は断酒を始めてから変化した味覚についてのお話し。。。

私って、かなり食いしん坊で、美味しい物好きなんです。だから、お店とかこだわってたんですが、、、味や認識できてたのはお酒抜きの時だけ。

つまり！！！美味しい物探してる行った店なのに、味なんて、な〜んにも分からなくなっちゃうから折角のご飯がパーですよ。

断酒１９日目 朝早起きできた！！

こんばんは。

jiroです。

今日は昨日お伝えした通り、高尾山へ行きました。

今回は、高尾山のハイキングを楽しみたかったってのもありますが、今回はもう一つの目的がありました。

それは、、、

蕎麦屋の「高橋屋」お昼ご飯を食す！！

断酒１８日目 飲まなかった次の休日は充実している

こんばんは。

jiroです。

今日は土曜日で時間がたくさんあったので、充実した一日を送りました。

午前は「読書」

午後は「勉強」「家族サービス」「行きつけの飲食店の新メニューのチャレンジ」

以前だったらこんなに充実した休日を過ごせてなかったなぁ。

起きるのはお昼近く。

二日酔いでそこから３時間程ぼ～っとして、気が付いたら夕方。

断酒１７日目 断酒を始めて３度目の金曜日

こんばんは。

jiroです。

断酒を始めて３度目の金曜日を迎えました。

私は「金曜日＝飲みまくる日」だったので最初は口さみしさや、物足りなさがありましたが、３度目となると慣れてくるものですね。

今日は帰宅して、奥さんと一緒に夕ご飯を作ってました。

お酒をやめてよかったことは、家族とのコミュニケーションに時間を割けるようになったことですかね。

断酒１６日目 何か物足りない。。。

こんばんは。

jiroです。

断酒してからというもの、お腹がすいていないのに食欲にかられます。

人にもよるのでしょうが、私の場合「お酒を飲みたい」って欲求は出ないのですが、「何か食べたい」って欲求が猛烈に出ます。