こんにちは。
jiroです。
断酒２日目に突入しました。
これまで寝酒が多かったため、昨日の夜はなかなか寝付けず大変でした。
AM４：００くらいに寝付くことができて、AM８：００に起床です。
完全に寝坊です。
まだ断酒２日目では体内サイクルは戻らないのでしょうね。
しかし、昨日よりは寝起きもすっきりし、頭が多少クリアな状態になってます。
手の震えも昨日ほどではありません。
これから、どんどん体調がよくなっていくことを考えると、楽しみでしょうがありません。
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断酒日数：2日目
体重 ：68.2㎏
